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nutritaller septiembre

Nutritaller Septiembre 2026

¡Se acabaron las vacaciones. Es momento de subirte al tren de Anutricional!

Septiembre es el momento ideal para retomar el rumbo . No importa cómo hayan sido tus vacaciones. Lo importantes es la decisión que comes hoy. 

En Anutricional School no creemos en empezar una dieta cada lunes. Creemos en aprender un sistema que puedes mantener toda la vida. 

Por eso, durante este Nutritaller aprenderás nuestro Sistema de Balancear y Porcionar, una metodología práctica que te permitirá comer de todo, organizar tus comidas con libertad y construir hábitos que realmente permanezcan. 

 

¿Qué vas a lograr en este Nutritaller?

 

No solo aprenderás de nutrición; vivirás un proceso diseñado para construir hábitos reales y duraderos, respaldado por:

  • Herramientas prácticas aplicables a tu vida diaria.

  • El acompañamiento amoroso de una comunidad que va exactamente en tu misma dirección.

 

Esto no es otra dieta pasajera. Es el método definitivo para aprender a comer en el mundo real, equilibrar tus hormonas a través de los alimentos y lograr la constancia de una vez por todas.

¡Súbete hoy y da el primer paso hacia tu mejor versión!

En este Nutritaller aprenderás a:

  • Reducir grasa corporal y tallas de forma saludable y sin matarte de hambre.

  • Aumentar o conservar tu masa muscular combinando una alimentación adecuada con entrenamiento de fuerza.

  • Estabilizar tus niveles de glucosa para tener energía durante todo el día y cuidar tu salud metabólica.

  • Diseñar tus propias comidas usando nuestro Sistema de Balancear y Porcionar, sin depender jamás de menús rígidos.

  • Comprender el impacto de tus emociones y pensamientos en tu manera de comer.

  • Sanar tu relación con la comida, dejando atrás la culpa y las restricciones extremas.

  • Recuperar la confianza en ti misma para seguir cuidándote, incluso en los días donde las cosas no salen perfectas.

  • Construir un estilo de vida sostenible, para que no tengas que volver a empezar desde cero en unos meses.

QUE INCLUYE EL NUTRITALLER: 

  • 15 clases en vivo vía Zoom (De lunes a viernes, con grabaciones disponibles por si no puedes conectarte en tiempo real). Donde aprenderás el Sistema de Balancear y Porcionar. 

  • Coaching nutricional mente-cuerpo para transformar y sanar tu relación con la alimentación.

  • Comunidad privada de apoyo y contención dentro de nuestra plataforma interactiva.

  • Herramientas clave: Tu Nutridiario personalizado.

  • Club de Escritura y Lectura: Este mes leeremos juntas el inspirador libro “Atrévete a no gustar” de Ichiro Kishimi & Fumitake Koga (Liberate de tus miedos y alcanza la verdadera felicidad).

 

Tu inversión en ti misma:​

Abrimos inscripciones 17 de Agosto 

solo por este día tendremos un 10% de descuento

$1,152 MXN (Aprox. $63 USD / $57.20 EUR)

 Precio Regular $1,280 MXN (Aprox. $73.23 USD / $63.41 EUR)

 

No harás esto sola: Te acompañaré personalmente en cada paso, rodeada de una comunidad de mujeres extraordinarias que, al igual que tú, eligieron cuidar su cuerpo y su salud desde el amor propio, la consciencia y la constancia.

 

¡ASEGURA TU LUGAR PARA SEPTIEMBRE!

(Aviso: Los cupos son limitados para darte la atención que mereces)

DURACION: 

3 semanas del 31 de Agosto al 20 de Septiembre 2026.​​​​

CLASES EN VIVO:

Lunes a viernes de 10:00 am a 12:00 pm hora CDMX, (Todas las clases se quedan grabadas)

 

CLUB DE ESCRITURA:

Sesión semanal los lunes por Zoom

Horario: 5:00 pm a 7:00 pm

Total: 3 sesiones

 

Un espacio para trabajar en ti, ordenar tu mente, reforzar hábitos y acompañar tu proceso de transformación, Incluye:

  • Ejercicios de escritura consciente

  • Planeación semanal y mensual• Visualización y afirmaciones

  • Herramientas de coaching nutricional

 

CLUB DE LECTURA

 

Sesiones los jueves por Zoom

Horario: 5:00 pm a 7:00 pm

Total: 3 sesiones

 

Esto no es un cambio temporal. Es la forma en la que aprendes a vivir.

No tienes que esperar el momento perfecto, solo tomar la decisión de empezar y no bajarte del tren.

 

Nos vemos dentro de los Nutritalleres de Anutricional.

©Anutricional 2025 Creado por Venus Xcaret.

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